| |
| |
| ************** ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТЕСТ ПО ПИТАНИЮ И САМОЧУВСТВИЮ ************* |
|
| Скажите, пожалуйста, чем Вы завтракаете? |
|
| Что Вы пьете на завтрак? |
|
| Что происходит дальше? Например, часов в 10-11 у Вас бывает чувство голода и слабость? |
|
| Хочется выпить кофе и чем-то перекусить? |
|
| Что Вы пьёте в течение дня? |
|
| Что Вы едите на обед? |
|
| А после обеда у Вас бывает чувство слабости и желание прилечь? |
|
| А как Вы дотягиваете до ужина? Чем перекусываете? |
|
| Как Вы ужинаете? |
|
| Бывает так, что Вы уже поужинали, вроде насытились, а Вас все равно тянет на кухню и к холодильнику? В общем, в такие моменты аппетит выходит из-под контроля, и Вы сметаете все, что попадется под руку. |
|
| Испытываете ли Вы в течение дня усталость? В какие часы? |
|
| Бывают головные боли? |
|
| Давление в норме? |
|
| Как пищеварение? |
|
| Как сон? Встаёте утром отдохнувшими? |
|
| Давно ли у Вас лишний вес (если есть)? |
|
| |
| Хотите узнать |
|
| Ваш индекс массы тела? |
|
| Ваш основной обмен веществ? |
|
| Ваш протеиновый фактор? |
|
| Укажите, пожалуйста, Вашу дату рождения |
|
| Ваш рост * |
|
| Ваш вес * |
|
| |
| Телосложение * |
|
| Мелкое |
|
| Среднее |
|
| Крупное |
|
| Фамилия Имя Отчество * |
|
| Страна |
|
| Город * |
|
| E-mail * |
|
| |
| Какие у Вас цели: |
|
| Похудеть |
|
| Улучшить самочувствие |
|
| Добавить энергии |
|
| Набрать мышечную массу |
|
| |
| Нажмите расположенную ниже кнопку ''Отправить'' и в ближайшее время результаты теста будут высланы на указанный Вами e-mail. |
|
|
|
|
